Quel est le sens de ma vie ?
Si vous vous posez cette question, vous êtes au bon endroit.
Avez-vous le sentiment de ...
Passer à côté de votre vie
Vous ressentez un sentiment d’insatisfaction qui vous empêche d’apprécier votre quotidien.
Voir se dégrader vos relations aux autres
Vous ne vous sentez pas compris.e et surtout vous vous coupez de plus en plus des autres.
Ne plus vibrer dans votre vie professionnelle
Votre vie professionnelle vous paraît vide de sens et le travail à réaliser inutile.
Ne pas être en phase avec vos aspirations profondes
Rien ne vous motive et vous éprouvez un sentiment de lassitude.
Ne pas être aligné.e spirituellement
Vous ne comprenez plus le sens caché des expériences que la vie vous envoie.
Apprenez à mieux vous connaître
pour redevenir acteur•actrice de votre vie
La quête de sens peut être chez certains une recherche perpétuelle. Pour d’autres, elle survient souvent après une période difficile (maladie, perte, deuil …).
Mes outils
Le coaching de sens
Le coaching de sens, tel que je le conçois, est une approche holistique qui prend en compte toutes les dimensions de l’existence - émotionnelle, relationnelle (à soi et au monde) et spirituelle. Il permet d’aligner ses choix et ses actions sur ses valeurs profondes pour répondre à la quête de sens.
La PNL
La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est une approche qui vise à optimiser la communication et les relations interpersonnelles. Elle permet une meilleure compréhension de son mode de fonctionnement et de celui des autres. Elle propose de formidables techniques de transformation.
L'Ikigaï
L’ikigaï est un concept japonais qui se traduit par “raison d’être”. En explorant les champs croisés de sa passion, sa profession, sa vocation et sa mission, il permet de se sentir utile, épanoui.e et aligné.e dans sa raison d’être. Trouver son Ikigai apporte un sentiment de satisfaction et de bien-être.
Le bilan de compétences
Le bilan de compétences que je vous propose est un bilan de sens. Il permet de bien cerner tout ce qui est essentiel pour soi : ses valeurs, sa façon d’être au monde. Grâce à l’alignement qu’il apporte, il fait éclore le projet professionnel le plus en adéquation avec ses aspirations profondes.